Passo a Passo: Como Excluir o Instagram Pelo Celular

Se você decidiu excluir sua conta do Instagram de forma definitiva, o processo pode ser feito pelo navegador do celular (como o Chrome ou Safari), já que o aplicativo oficial não oferece a opção de exclusão permanente.

Aprenda Excluir Instagram pelo Computador

Abaixo está um guia simples e calmo para te ajudar:

Passo 1: Abra o navegador do seu celular

  • Pode ser qualquer navegador que você use no seu dispositivo: Chrome, Safari, Firefox, etc.
  • Certifique-se de estar com acesso à internet e, se possível, em um ambiente tranquilo.

Passo 2: Acesse a página oficial de exclusão do Instagram

  • No navegador, digite ou copie este endereço:
    https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/
  • Essa é a página de exclusão definitiva da conta, fornecida pelo próprio Instagram.

Passo 3: Faça login na sua conta (se necessário)

  • Caso você ainda não esteja logado no navegador, o Instagram vai pedir seu nome de usuário ou e-mail e a senha.
  • Digite seus dados com calma e atenção.

Passo 4: Selecione o motivo da exclusão

  • O Instagram perguntará: “Por que você quer excluir sua conta?”
  • Um menu com opções será exibido. Escolha a alternativa que mais representa sua decisão (ex: “Estou tentando passar menos tempo online”, “Quero fazer uma pausa”, “Outro motivo”, etc.).
  • Após escolher o motivo, o Instagram pode oferecer algumas sugestões alternativas, como pausar a conta — mas se você deseja excluir mesmo, siga adiante.

Passo 5: Digite novamente sua senha

  • Por segurança, o Instagram pedirá que você confirme a senha da sua conta novamente.
  • Digite com atenção para não ocorrerem erros.

Passo 6: Confirme a exclusão da conta

  • Após digitar sua senha, aparecerá o botão “Excluir [nome da sua conta]”.
  • Toque nele com cuidado. Essa ação inicia o processo de exclusão da conta.

Passo 7: Aguarde o prazo final de exclusão

  • A conta não é apagada imediatamente. O Instagram oferece um prazo de 30 dias para o caso de você mudar de ideia.
  • Durante esse período, a conta fica “oculta”. Se você não fizer login novamente nesse intervalo, ela será permanentemente excluída após o prazo.

Dica Importante:

  • Se você quiser apenas dar um tempo, considere desativar a conta temporariamente em vez de excluí-la. A desativação permite reativar tudo normalmente no futuro.